Александра Алексеева - Пакет вебинаров. Сепарация. Созависимость. Контрзависимость (2022) скачать

Пакет вебинаров:
Сепарация
Что дает сепарация:
Вы начинаете видеть в своих родителях реальных людей и
принимать их такими, какие они есть, а не воспринимать
их как неидеальных, ужасных, недостойных и тд.
Вы становитесь любящей матерью и отцом самому себе и
перестаете навязчиво требовать, чтобы эту функцию
выполняли для вас ваши партнеры, начальники и друзья.
Вы начинаете жить так, как хотите вы, без оглядки на «что
другие подумают» а «что скажут».
Вы обретаете способность отстаивать себя, свои границы
и интересы.
Вы кардинально улучшаете качество общения с другими
людьми.
Вы становитесь строителем собственной жизни
Созависимость
На вебинаре я конкретно расскажу:

• О корнях созависимости
• О том, как выходить из ее тисков
• Как менять отношения с другими таким образом, чтобы взращивать их ответственность, уважение к вам, способность самостоятельно решать собственные проблемы.
• Как быть, если вы живете с алкоголиком, наркоманом, человеком, живущим за ваш 
   счет. Опишу подробный алгоритм взаимодействия в данных ситуациях, направленного на их уменьшение и устранение

Контрзависимость
Что будет происходить на вебинаре:

• 
  Мы поговорим о том, откуда и как возникает Контрзависимость
• Разберем, в каких поведенческих паттернах она проявляется
• Рассмотрим внутреннее состояние и восприятие жизни контрзависимого человека
• Я расскажу о путях лечения контрзависимости
• Мы также разберем, что делать близким страдающего контрзависимостью, как реагировать на его поведение, а также как можно облегчить взаимодействие с таким человеком и остановить стратегию избегания контакта со стороны контрзависимого.
• Какие риски помимо невыстраивания отношений имеют люди с контрзависимым типом характера
• Что делать, если вашей любимой стратегией взаимодействия является избегание и уход