Екатерина Усманова - Курс для беременных. С первого триместра до родов (2022)

Екатерина Усманова - Курс для беременных. С первого триместра до родов (2022) скачать


Автор курса: Екатерина Усманова

Просмотров: 327

Категория: Здоровье и Спорт

Дата выхода: 2022

Последнее обновление: UPD! Цена снижена до 590р.

Наша цена: 590 (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)

Добавить в закладки:

✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс!

🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь в нашем магазине и Вы получите ссылку не только на почту, но и прямо в этом поле.

⚡️ Наши отзывы на сайте | в Telegram (кликабельно)

📕 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.

🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!

✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат сообщества ВКонтакте или на почту [email protected] Мы всегда на связи!
  • Цены в разы ниже чем у автора
  • Моментальная доставка на эл. почту
  • Лучшая цена на рынке
  • Можно скачать себе и смотреть онлайн
  • 100℅ гарантия получения курса
  • Доступ предоставляется на облачном хранилище навсегда
Безопасная оплата товара


Скриншоты

Подпишись на нас в


Поделиться в:

    ЭТО УНИКАЛЬНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ И ПЛАНИРУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТЬ

    • 100% победы над токсикозом с помощью специальной диеты и авторских техник
    • 0 растяжек после родов
    • -10 кг после родов до начала тренировок
    • 9 месяцев без «тревожности беременных»
    • 280 дней беременности с радостью от собственного отражения в зеркале

    ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ, ЕСЛИ ВЫ:

    • Хотите сохранить красоту тела во время беременности
    • Мечтаете быстро вернуть прежнюю форму после родов
    • Желаете оставаться привлекательной и сексуальной
    • Боитесь проблем с диастазом и растяжками
    • Уже знаете, как много сил и здоровья нужно молодой маме
    • Запутались в чужих советах — что можно, а что нельзя

    ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

    1. Подтянутое тело даже при естественном наборе веса
    2. Ощущение спокойствия и уверенности в период ожидания малыша
    3. Возможность облегчить неприятные симптомы на поздних сроках
    4. Профилактику ряда послеродовых проблем
    5. Лёгкое восстановление стройности и здоровья после родов
    6. Силы, чтобы адаптироваться в роли молодой мамы

    НА КУРСЕ ВАС БУДЕТ ЖДАТЬ:

    Фитнес-программа

    пилатес, йога, йога-нидра, МФР и растяжка, функциональные и силовые тренировки с Екатериной Усмановой и лучшими тренерами UsmanovaTeam & GymTeam

    Методики, давно доказавшие свою эффективность
    адаптированные для беременных тренировки с Катей Усмановой в формате «повторяй за мной» и несколько видов сопровождения по питанию

    Уроки гинеколога, нутрициолога и психолога
    (уроки специалистов начнутся летом)

    Бонусные видео Екатерины Усмановой
    для беременных и планирующих стать мамой

    Трекер «Дневник беременности»
    и эксклюзивные методические материалы

    Какой инвентарь нужен?

    • Коврик
    • Фитбол 55-60 см
    • Фитнес-резинка или ремень для йоги
    • 2 гантели весом 1-2 кг
    • Мяч для пилатеса
    • Плед

    ПОДАРКИ

    • Бонусные видео Екатерины Усмановой для беременных и планирующих стать мамой.
    • Дневник беременности. Удобный трекер для мониторинга ведения беременности, который вы будете заполнять самостоятельно.
    • Чек-лист «Что брать с собой в роддом»
    • Чек-лист «Какая музыка хорошо влияет на плод»
    • Гайд с подборкой книг «Ребенок слышит или что почитать животику»
    • Чек-лист «5 экспресс-способов победить токсикоз»
    • Таблица прибавления веса во время беременности
    • Пособие «Как спастись от ринита беременных»
    • Чек-лист «Как справляться с тревожностью»


    I ТРИМЕСТР

    Вы сможете адаптироваться к физиологическим изменениям и подготовиться к повышенным нагрузкам на определённые зоны тела. Также вы уменьшите проявления токсикоза за счёт успокаивающих и расслабляющих дыхательных упражнений.

    • Диафрагмальное дыхание и «дыхание в почки»
    • Работа с мышцами тазового дна
    • Повышение мобильности грудной клетки и тазобедренных суставов
    • Улучшение осанки
    • Профилактика болей в спине и плоскостопия
    • Снятие симптомов токсикоза

    II ТРИМЕСТР
    Лучший период для тренировок. Вы сможете подготовиться к повышенной нагрузке на позвоночник, включить в работу мышцы, улучшить самочувствие, снять напряжение и предупредить развитие многих осложнений: плоскостопия, диастаза и т. д.

    • Улучшение осанки
    • Работа с мышцами верхнего плечевого пояса и рук
    • Снятие напряжения в области плеч и поясницы
    • Профилактика плоскостопия
    • Повышение мобильности грудной клетки и тазобедренных суставов
    • Улучшение баланса и координации

    III ТРИМЕСТР
    Вы сможете подготовиться к родам и послеродовому периоду, улучшить своё самочувствие и справиться с болезненными ощущениями в области спины

    • Повышение гибкости
    • Дыхательные практики
    • Снятие напряжения, боли и ощущения дискомфорта
    • Практики для расслабления
    • Подготовка к послеродовому периоду

    Вы находитесь на странице товара «Екатерина Усманова - Курс для беременных. С первого триместра до родов (2022)», это материал 2022 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Все курсы доступны по очень низкой цене, в отличии от оригинальной цены автора в размере рублей. Вы же получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.COM, с огромной скидкой, всего 590 рублей. На каждый курс Вы можете посмотреть оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», спросом которой пользуется множество покупателей. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Екатерина Усманова», достаточно ввести в поиск имя автора.
  • Добавьте курс Екатерина Усманова - Курс для беременных. С первого триместра до родов (2022) в вашу корзину. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
  • Нажимте на кнопку "Оформить заказ"
  • Выберите платежную систему с помощью которой вам будет удобней оплатить (Банковские карты, Qiwi, Юmoney, Криптовалюта или оплата напрямую) и нажмите еще раз на кнопку "Оформить заказ"
  • После оплаты вы получите неограниченную по времени ссылку(и) на ваш курс(ы) на указанную при оплате почту. Кроме того, если в момент покупки вы были авторизованы на сайте, ссылка отобразиться прямо на странице с курсом.


Подробнее о том как получить курс(ы) можете почитать здесь.

Похожие курсы

Отзывы о курсе Екатерина Усманова - Курс для беременных. С первого триместра до родов (2022)

Покупают прямо сейчас